Pełnia twoich możliwości : jak dać z siebie wszystko, osiągnąć cel i uniknąć wypalenia

21976

Book

In basket

rate

Pełnia twoich możliwości : jak dać z siebie wszystko, osiągnąć cel i uniknąć wypalenia / Brad Stulberg, Steve Magness ; tłumaczenie Mariusz Gądek. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2018. - 285 stron : ilustracje ; 21 cm.

Author

Stulberg Brad. Autor Magness Steve. Autor Gądek Mariusz. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Samorealizacja Sukces

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Wielozadaniowość daje nam iluzję efektywności. Próbujemy łączyć karierę, życie prywatne i pasję tak, aby odczuwać satysfakcję na każdym polu, tymczasem jesteśmy tylko bardziej sfrustrowani i wypaleni. Dlaczego tak się dzieje? Jak tego uniknąć? Autorzy tej książki przeanalizowali historie spełnionych artystów, naukowców i sportowców, którzy osiągają sukcesy i cieszą się życiem. Wyciągnęli wnioski z ich doświadczeń, a następnie opracowali zestaw zasad i wskazówek, którymi powinniśmy się kierować, jeśli chcemy stale osiągać świetne wyniki w wybranej dziedzinie. Nie walcz ze zmęczeniem. Odpocznij! Wykorzystaj moc ludzi, którymi się otaczasz. Skupiaj się na jednym zadaniu naraz. Chcesz osiągnąć pełnię swoich możliwości? Oto skuteczny poradnik, który podpowie ci, jak nie zużyć całej energii już w połowie drogi do sukcesu.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Chocz

There are copies available to loan: sygn. 159p (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Peak performance : elevate Your game, avoid burnout, and thrive with the new science of success

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronach 271-285.

Additional physical form available note

Dostępne także jako e-book.