Hide filters
Sorting
Source
Katalog księgozbioru
(1)
Form of Work
Audiobooki
(1)
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Status
available
(1)
Branch
Wypożyczalnia Chocz
(1)
Author
Mola Magdalena
(1)
Year
2010 - 2019
(1)
Time Period of Creation
2001-
(1)
Country
Poland
(1)
Language
Polish
(1)
Subject
Joga
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Genre/Form
Poradnik
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Domain
Psychologia
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
1 result Filter
Audiobook
Book
CD
In basket
Medytacja łatwiejsza niż myślisz / Magdalena Mola. - Wydanie 1. poprawione. - Warszawa : Wydawnictwo Edgard, 2017. - 232 strony : fotografie ; 24 cm + 1 płyta audio (CD).
(Samo Sedno)
Author
Mola Magdalena. Autor
Form of Work
Audiobooki Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Joga Radzenie sobie ze stresem
Genre/Form
Poradnik Przepisy kulinarne
Domain
Psychologia Styl życia, moda i uroda
Medytacja łatwiejsza niż myślisz prezentuje opisy różnych ścieżek medytacyjnych, m.in. medytacji w ciszy, medytacji w ruchu czy medytacji z mantrą. Omawia skuteczne techniki relaksacyjne, m.in. relaksację Jacobsona, relaksację joga nidra czy technikę milczącego świadka. Wprowadza też elementy hatha-jogi, czyli podstawowe asany odprężające.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Chocz
There are copies available to loan: sygn. 159p (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again